新医学杂志

期刊简介

       《新医学》创刊于1969年。办刊30多年来,其内容一直以内儿科为主、兼顾各科。读者对象为各级基层医疗单位的临床医师服务。《新医学》以办精品刊物为目标,脚踏实地,求实创新,与时俱进,为我国医学事业的发展作出了自己应有的贡献。长期以来,《新医学》坚持“通过形式多样的栏目,帮助读者掌握医学新信息,提高诊疗水平”的办刊宗旨,将杂志办得独具特色。在众多医学专业期刊中,以突出医学专业知识的继续教育、可读性强而著称。近年来,为了保证《新医学》稿件的质量,编辑部已大幅增加原创论文的比重,如“查房选录”、“临床研究论文”、“临床常见诊疗错误汇编”、“中西医荟萃”、“误诊分析”、“实践荟萃”、“医生手记”等栏目刊登的均是原创论文,其中省级以上基金的稿件比重也在逐年增加。多年来,《新医学》一直被评为全国综合性医药卫生类核心期刊,2004年被《中文核心期刊要目总览》评为综合性医药卫生类核心期刊。并被确定为中国学术期刊综合评价数据库统计源期刊,同时还是“万方数据──数字化期刊群”收录期刊,中文生物医学期刊文献数据库收录期刊,中国期刊全文数据库全文收录期刊,中国生物医学期刊引文数据库收录期刊。《新医学》在同行、读者中亦颇得好评,多年来屡次参评均获奖。《新医学》近年获奖情况:1997年获第二届全国优秀科技期刊二等奖;1997年、2001年分别获广东省第二届、第三届优秀科技期刊一等奖;2001年入选国家新闻出版署主办的中国期刊方阵“双百期刊”;2005年在国家新闻出版署主办的第三届国家期刊奖评比活动入选“百种重点期刊”;2007年荣获“广东省科技期刊优秀编辑部”称号。 

冬季养生秘籍:甘蔗的惊人功效揭秘!

时间:2024-12-18 11:42:01

在冬日的寒风中,甘蔗以其甘甜的味道和独特的营养价值成为了人们喜爱的“冬季小人参”。这种热带和亚热带糖料作物不仅口感清甜,还含有丰富的营养成分,对养血和大补脾阴有着显著的效果。

甘蔗的营养价值很高。它含有大量的水分和糖类,其中蔗糖、葡萄糖及果糖的含量达到12%。此外,甘蔗中还含有人体所需的多种物质,如蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及多种维生素。这些丰富的营养成分使甘蔗具有补充热量、生津止渴、清热下火、润肠通便、健齿护齿等功效。

甘蔗的食用方法多种多样。最常见的是直接生食,剥去外皮后吃里面的果肉,将汁水吃掉后吐出粗纤维。这种方法能够直接品尝到甘蔗的清甜口感,同时摄入其丰富的营养成分。另外,甘蔗还可以榨汁饮用,将新鲜甘蔗去皮榨汁,加少许生姜与甘蔗汁混合饮用,既能享受美味,又能增加营养。

甘蔗还被用于烹饪各种美食。例如,可以将甘蔗与其他食材一起煲汤,这样能够将甘蔗的营养成分融入到汤中,让人在品尝美味的同时获得更多的营养。甘蔗还可以用于制作甘蔗醋、甘蔗酒等特色食品。

虽然甘蔗有这么多好处,但也有一些需要注意的地方。首先,甘蔗性寒,容易伤脾胃,所以脾胃虚寒的人不宜多食。其次,糖尿病患者应避免食用甘蔗,因为其含糖量较高,容易导致血糖升高。

甘蔗是一种营养丰富、口感清甜的天然健康食品。在寒冷的冬季适量食用甘蔗不仅可以满足味蕾的需求,还能为身体提供必要的营养支持。但是切记要根据自身健康状况合理选择食用量和方法以免对身体造成不利影响。让我们在这个冬天里享受甘蔗带来的甜蜜与健康吧!